Moe, hoofdpijn of buikpijn: waarom zwijgen zoveel vrouwen op de werkvloer?

Ruim één op de drie vrouwen houdt hormonale klachten op het werk voor zichzelf. Dat blijkt uit onderzoek van het CBS en TNO. Het gaat om klachten die velen zullen herkennen: vermoeidheid, buikpijn, hoofdpijn of stemmingswisselingen, vaak gerelateerd aan menstruatie, zwangerschap of overgang.

De cijfers laten zien hoe groot dit vraagstuk is. Maar liefst 80 procent van de werkende vrouwen ervaart soms of regelmatig hormonale klachten. Toch verzwijgt 35 procent dit op de werkvloer. Ter vergelijking: bij andere gezondheidsklachten (bij zowel mannen als vrouwen) ligt dat aandeel op 24 procent. Juist hormonale klachten blijven dus vaker onbesproken.

De redenen zijn divers: schaamte, de angst om niet serieus genomen te worden, of de overtuiging dat het er ‘gewoon bij hoort’. Maar de gevolgen zijn merkbaar – van verlies aan energie tot verminderd werkplezier.

Bij de OVERacademie zien we hoe belangrijk het is dat vrouwen en organisaties hierover wél het gesprek aangaan. Erkenning en openheid zorgen niet alleen voor begrip, maar ook voor meer duurzame inzetbaarheid en vitaliteit.

Het is tijd dat hormonale gezondheid niet langer in de schaduw blijft. Want waar ruimte is om ervaringen te delen, ontstaat ook ruimte voor kracht, groei en verbinding.