“
Zelfzorg, het huisartsenbezoek.
Heb jij het ooit over de overgang?
Wanneer je als 45+ vrouw de huisartsbezoek is dat meestal voor een klacht of een ‘kwaaltje’.
Meer informatie
Wellicht is de voorbereiding aan een consult al het halve werk. En kun je ook de overgang ter sprake brengen.
Wij hebben een aantal praktische zaken voor je op een rijtje gezet.
- Vul tijdens een kop koffie of thee voor je zelf eens de BINGO-lijst in. Je krijgt dan al gauw enig inzicht in wat je waarneemt in je lijf, om symptomen waarvan je denkt: Tja… daar heb ik ook last van.
- We hebben de belangrijkste zaken die je zou willen weten als het de overgang betreft op een rijtje gezet. (7 dingen die iedere vrouw moet weten)
- Zeer overzichtelijk in 1 plaatje hebben we feiten en suggesties voor je in beeld gebracht.
- Daarnaast een mooie boeken kast gevuld met literatuur waarin wellicht vragen beantwoord worden, of je meer inzichten verwerft over jouw overgang.
- De Green Climateric Scale toegevoegd om die tijdens een consult met je huis arts te bespreken. De wetenschappelijk vragen lijst is internationaal erkend.
Neem even de tijd voor jezelf om goed voorbereid een mogelijke afspraak met de huisarts in de gaan. En neem het advies van Janneke Wittekoek, cardiologe, ter harte!